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Vigías

Feliz 2011 a todos

30 de Diciembre de 2010 a las 20:06

Queridos amigos y amigas:

En estas fechas en las que todos deseamos el bien común y la felicidad a nuestros semejantes, queremos compartir con todos vosotros nuestro agradecimiento por la acogida que este espacio ha tenido a lo largo de este año y medio, llegando a la cifra de medio millón de movimientos. Si bien cada vez que un usuario entra al blog, haga lo que haga se contabiliza como una sola entrada, el dato de movimientos refleja la “vida” real que el blog tiene, y llegar a esta cifra significa muchísimo para nosotros. Por tanto, a todos los usuarios de este espacio, sean regulares o esporádicos, os damos nuestro profundo agradecimiento.

Por otro lado se nos plantea la entrada de un nuevo año con algunas novedades en el ámbito de la RCP, que nuestros compañeros Andoni y Pepe han resumido para la entrada anterior; se inicia una nueva etapa de cursos y seminarios para formar a los socorristas que mayoritariamente cuidarán nuestras playas en el próximo verano; a finales de abril y principios de mayo se llevarán a cabo las “VI Jornadas sobre Socorrismo basado en la evidencia científica y Soporte Vital Prehospitalario en el medio acuático”, que se han convertido ya en un referente internacional del socorrismo; nuestro amigo Eladio organizará sin duda en Canarias un año más el excelente seminario en el que participan de forma muy activa los chicos de la zona, aportándoles una salida profesional muy digna para sectores con problemas sociales; nuestra amiga “Nurita” se está emocionando de nuevo y ha dado un nuevo impulso a la formación en el archipiélago Balear; nuestros amigos de Argentina trabajan sin cesar y nos consta por la documentación constante que nos envían (Martín del Gaiso, David Peresenda); nuestros amigos de Chile siguen aportando cada día más profesionalidad a la excelente labor de formación, mejora de las condiciones de socorrismo y rescates en el medio marítimo…no quiero dejarme a nadie pero seguro que me queda muchísima gente, equipos y cursos y seminarios formativos. Tan sólo pretendo dar una pincelada de lo que el año 2011 nos depara, y no es más que los siguientes pasos del camino comenzado hace muchos años en partes diferentes del planeta, que parecen unificarse por fin bajo un criterio común de calidad y evidencia científica.

Lo que nos avecina es esperanzador pero queda mucho trabajo por hacer en España y otras partes del mundo. Por tanto seguimos pidiendo la máxima colaboración de todos para difundir, promocionar y participar en cada acción que se plantee, para poder así llegar a todas partes y evitar un mayor número de ahogamientos.

Todos deseamos de corazón que este año traiga más seguridad y menos accidentes en el medio marino y en los espacios acuáticos en general. Trasladamos un abrazo especial a todos los compañeros que en estas fechas cubrirán sus guardias trabajando y sin poder compartir con sus familias estos momentos festivos, pero debiendo reconocer que sin su trabajo las muertes por ahogamiento serían mucho mayores. Una mención especial para los equipos de bomberos, GRUMIR, tripulaciones de helicópteros de rescate, tripulaciones de embarcaciones de salvamento marítimo, equipos humanos de torres y centro zonales de salvamento, operadores/as de los sistemas de emergencia 112, personal de urgencia en centros y ambulancias, y en definitiva a todos los que les “toque currar” en estas fechas.

Un abrazo muy fuerte. Todo el equipo humano que conforma este blog, respaldado por el Grupo de Investigación en Actividades Acuáticas y Socorrismo de la Universidad de A Coruña  os deseamos UNA BUENA GUARDIA A TODOS/AS.

General
Escrito por Carlos Vales 1 Comentario
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RCP básica – Actualización Guías 2010

26 de Diciembre de 2010 a las 14:11

Ha aparecido ya la actualización de las Guías 2010 para la resucitación.

Con la ayuda de Andoni Oleagordia Aguirre, vamos a comentar a continuación las principales novedades que se aportan.

Andoni siempre ha comentado que “la peor RCP es la que no se realiza”, puesto que por poco que se haga siempre se conseguirá más que quedándose con los brazos cruzados ante una víctima con parada respiratoria.

Posteriormente, tanto Andoni como yo y otros muchos de nuestros compañeros y colegas, hemos insistido en que “siempre es mejor conocer y aplicar los protocolos actualizados”, ya que entendemos que, al menos en personas relacionadas con el socorrismo y las emergencias médicas, debe ser obligatorio el conocimiento de los protocolos que respaldan las evidencias científicas y el saber aplicarlos.

Pues bien, ahora, las nuevas Guías insisten en la calidad en la aplicación de la RCP y en unas recomendaciones clave para la formación, que son las que comentaremos a continuación.

 

Calidad en la aplicación de la RCP:

 

1. Detección precoz – Hay que iniciar las compresiones torácicas en caso de:

Persona inconsciente que no respira.

Persona inconsciente con respiraciones agónicas (“gasping”). No confundir con respiración espontánea.

 

2. Compresiones torácicas:

      Frecuencia: al menos 100 por minuto.

      Profundidad: al menos 5 centímetros.

      Retroceso: permitir el retroceso completo del tórax.

      Continuidad: reducir al máximo las interrupciones.

 

3. Dispositivos con mensajes interactivos:

      Retroalimentación inmediata.

      Información para la supervisión y mejora de la calidad de la RCP.

 

4. Desfibrilación externa automática:

      Reducir al máximo la duración de las pausas. ¡¡5” en la interrupción máxima de las compresiones torácicas!!

      Continuar las compresiones torácicas durante la carga del desfibrilador.

      Reanudar de inmediato las compresiones torácicas tras la desfibrilación.

       

5. RCP pediátrica:

      En lactantes y niños de 1 a 8 años con ausencia de signos vitales iniciar las compresiones torácicas.

      Frecuencia: de 100 a 120 por minuto.

      Profundidad: un tercio del diámetro torácico antero-posterior (aproximadamente 4 centímetros en lactantes y 5 centímetros en niños).

      Retroceso: permitir el retroceso completo del tórax.

      Continuidad: reducir al máximo las interrupciones.

 

 

Recomendaciones clave para la formación:

 

1. Evaluar si los objetivos de aprendizaje son alcanzados con fiabilidad:

      El objetivo de la acción formativa es garantizar que los alumnos adquieran y retengan las habilidades y conocimientos que capacitan para actuar correctamente en paradas cardíacas reales.

 

2. Alternativa eficaz a acciones formativas tradicionales:

      Se consideran alternativas eficaces los cursos cortos de autoinstrucción utilizando vídeo/ordenador, con mínima ayuda o ninguna de instructor, combinado con ejercicios prácticos manuales.

 

3. Lo ideal es enseñar RCP  estándar (30:2):

      La formación con solo compresiones puede ser apropiada cuando el tiempo es muy limitado, instrucciones telefónicas y otros casos similares.

      Pero hay que animar a todos los ciudadanos a que aprendan RCP estándar.

 

4. Actualización y entrenamiento “de refresco”:

      Los conocimientos y habilidades de RCP se deterioran en poco tiempo (3 a 6 meses).

      Las evaluaciones frecuentes permiten identificar quién necesita los entrenamientos “de refresco”.

 

5. Dispositivos interactivos o con avisos:

      Estos dispositivos mejoran la adquisición y retención de habilidades.

 

6. Énfasis en habilidades no técnicas:

      Habilidades no técnicas, como el liderazgo, el trabajo en equipo, la gestión de tareas y la comunicación estructurada, ayuda a mejorar la realización de la RCP y la atención al paciente.

 

7. Reuniones de equipo:

      En la mejora del equipo y del rendimiento individual influyen las reuniones de planificación de intentos de resucitación y las reuniones de resultados basadas en el desempeño durante intentos de RCP simulados o reales.

 

8. Necesidad de investigaciones:

      Son limitadas las investigaciones sobre el impacto de las intervenciones formativas sobre el pronóstico de los pacientes reales.

 

 

Utilización del desfibrilador externo automático (DEA):

 

– El uso del DEA por personas sin capacitación previa puede ser beneficioso y salvar vidas, aunque con un poco entrenamiento se mejora mucho.

 

 

Referencias bibliográficas:

 – European Resuscitation Council – Guidelines for Resuscitation 2010, Section 9. Principles of education in resuscitation. Resuscitation 81 (2010), 1434-1444.

 – Sociedad Española de Medicina intensiva crítica y unidades coronarias – Guías 2010 para la resucitación cardiopulmonar (RCP) del Consejo Europeo de Resucitación – European Resuscitation Council (ERC): “Resumen de los principales cambios de las Guías para la resucitación”.

 

 

Cartel que representa el protocolo de RCP básica:

– El Grupo de Investigación en Actividades Acuáticas y Socorrismo de la Universidad de A Coruña (GIAAS – UDC) ha elaborado un cartel que incluye el protocolo de RCP básica, disponible para las entidades que lo deseen (con un espacio para anunciarse) en lona resistente al agua y en tamaño 70 x 100 a 4 tintas (giaas.udc@gmail.com).

 

 

Cartel del GIAAS, con cadena de supervivencia, RCP básica y Consejos para evitar ahogamientos.

Cartel del GIAAS, con cadena de supervivencia, RCP básica y Consejos para evitar ahogamientos.

Consejos, Formación, General, Prevención, Primeros auxilios
Escrito por José Palacios 14 Comentarios
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Jornadas de actualización en Actividades Acuáticas Saludables

14 de Diciembre de 2010 a las 1:39

Os informamos de una nueva actividad formativa del Grupo de Investigación en Actividades Acuáticas y Socorrismo de la Universidad de A Coruña. En esta ocasión se trata de las primeras jornadas sobre Actividades Acuáticas Saludables, con el ánimo de ofrecer una posibilidad de actualización a los profesionales que se dedican a estos diversos trabajos en el medio acuático.

Es un Curso intensivo de 3 días: viernes 4, sábado 5 y domingo 6 de febrero de 2011.

La profesora responsable del Curso es María del Castillo Obeso, profesora de la asignatura “Actividades Acuáticas Saludables y Socorrismo” en la Facultad de Ciencias del Deporte y la Educación Física de la Universidad de A Coruña.

Los profesores especialistas y sus respectivos temas serán:

– Andoni Oleagordia: Actualización en Soporte Vital Básico.

– Elsa Mª Méndez: Actividad Acuática y Embarazo.

– Rita Pinto: Actividad Acuática Infantil y atención a niños en situación de discapacidad.

– João Santos: Gimnasia Acuática.

– Concepción Tuero: Relajación Acuática.

– María del Castillo: Prevención de accidentes acuáticos y educación a través de Juegos Acuáticos.

El lugar de celebración será el municipio de Oleiros (A Coruña):

– Facultad de Ciencias del Deporte y la Educación Física (aula teórica, sala-gimnasio y piscina) para las clases teóricas, las prácticas “en seco” y las prácticas en “aguas profundas”.

– Complejo A Fábrica del Ayuntamiento de Oleiros (piscina) para la prácticas en “aguas poco profundas”.

Cartel Jornadas Actividades Acuáticas Saludables

Cartel Jornadas Actividades Acuáticas Saludables

Objetivos:

1.      Conocer las últimas novedades en SVB.

2.      Diferenciar y aplicar las herramientas adecuadas con el fin de poner en marcha diferentes programas de actividades acuáticas para diferentes colectivos.

3.      Saber utilizar la metodología didáctica adecuada para las diferentes poblaciones.

4.      Conocer la seguridad y el uso del material específico para cada tipo de alumno.

5.      Experimentar de forma práctica los contenidos del programa.

Contenidos:

Teóricos:

·         Protocolo actualizado de soporte vital básico.

·         Introducción al programa de actividad acuática para gestantes.

·         Introducción al programa de educación acuática infantil.

·         Introducción al programa de gimnasia acuática. 

·         Descubrimiento del espacio acuático para la relajación.

·         Prevención de accidentes acuáticos.           

Prácticos:

  • Piscina poco profunda:
  • – Sesión de actividad acuática para gestantes.
  • – Sesión de educación acuática infantil.
  • – Sesión de gimnasia acuática.
  • – Sesión de relajación.
  • Piscina profunda:
  • – Sesión de gimnasia acuática.
  • Sesión de juegos acuáticos.                                                     
  • Sala:
  • – Taller de soporte vital básico.

Criterio de evaluación:

Asistencia (80% – mínimo 12 horas presenciales).

Horarios:

Viernes, 4 de febrero de 2011

17.00 a 17.30 Presentación del curso e Introducción de los contenidos.

17.30 a 20.00 Taller teórico-práctico de Soporte Vital Básico.

 

Sábado, 5 de febrero de 2011

10.00 a 11.00 Prevención de accidentes acuáticos.

11.30 a 13.30 Práctica en agua profunda: Juegos Acuáticos.

13.30 a 14.30 Práctica en agua profunda: Gimnasia Acuática.

14.30 a 16.30 Descanso para comida.

16.30 a 17.30 Introducción al programa de Actividades Acuáticas Infantiles.

18.00 a 19.00 Práctica en agua poco profunda: práctica con menores de 6 años.

19.00 a 20.00 Práctica en agua poco profunda: Gimnasia Acuática.

20.00 a 21.00 Actividad acuática para niños en situación de discapacidad.

Domingo, 6 de febrero de 2011

10.00 a 11.00 Introducción al programa de Actividad Acuática para Gestantes.

11.00 a 12.00 Introducción a la Relajación Acuática.

12.30 a 13.30 Práctica en agua poco profunda: Gestantes.

13.30 a 14.30 Práctica en agua poco profunda: Relajación Acuática.

 

Cuota de Inscripción:

Universitarios y estudiantes – 75 euros.

Otros interesado – 100 euros.

Plazas:

El curso se realizará con un mínimo de 20 inscritos y un máximo de 40. Se respetará el orden de llegada de la inscripción con el justificante del pago.

Formulario de inscripción: solicitar a María del Castillo Obeso (maria.castillo@udc.es).

El medio acuático, Formación, Prevención
Escrito por José Palacios Comentar
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